分手后如何正确挽回?

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没有一个好的挽回心态,任何挽回技巧都等于零。挽回时的心态相当于武侠小说里的内功,挽回技巧相当于招式,有了好的内功基础,哪怕是你用最平凡普通的招式,挽回成功的机会也是非常惊人的。

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如果分手已经很久了,你再想着去复合,对方很可能已经快要把你忘了,或者已经有了“现任”。这个时候你不是自讨苦吃吗?

这个时候你可以去看她的朋友圈,如果真爱一个人,分手后一定会很伤心的,如果她经常在朋友圈发一些感伤的文字,或者转发一些感伤的文章,说明她还爱你。分手了该怎么挽回

或者,你也可以通过她的朋友去约她出来见面,如果她不排斥的话,说明你们还有复合的可能。

如果这些问题不能彻底解决,就算你们复合,这些问题就会像定时炸弹一样,随时可能引爆。

做好了这些准备,你再去把她约出来,两人好好沟通一下,让她知道你的决心,和你愿意为她做的改变。

两个人在一起时,肯定会有很多美好的回忆,如果分手了,这些回忆就会不断地在脑海中浮现。

你可以给她发微信消息,告诉她,你不知不觉又来到了你们曾经一起游玩过的地方。

告诉她你很怀念这里,然后和她回忆你们曾经在这里做过什么事情,说过什么话。

当她已经已经开始怀念的时候,你在告诉他这里现在有了什么变化,想让她一起来看看。

这时,女人如果心里还有你的话,一定会答应你的要求,那你们复合就有很大的可能。

心锚听起来很高大上,其实并不,用一句话介绍就是“触景生情”,这个“景”,就是心锚。

不过事情没那么简单,有时候我们触景生的可未必是情,尤其是分手后的情侣,触景生的可能是恨,是厌恶等负面情绪。

现在分手了,他拒绝了你见面沟通的要求,你不停打电话想要解释,他不接,于是你只好发大段大段的微信,打语音电话……最后终于被拉黑。

也许你本意是好的,但打电话这个动作,曾经被植入过太多负面心锚,现在通过电话去解释,只是一次次地勾起他对这段感情的痛苦回忆,不仅没能挽回,还坚定了他要分手的决心。

这个挽回动作的错误在于不仅有共性(不该纠缠),还有着你们都默认的特殊性(他对你夺命连环call痛苦回忆),所以最终情况变得更棘手,是意料之中的,只是大多挽回者已经失去了理智,盲目得顾不上任何思考。

我问她有什么共同的快乐回忆,是在这段感情中你最留恋,让你们都印象深刻的。

她说每周休息日见面的时候,两人一起做菜就很开心。男生很喜欢吃她亲手做的松鼠鱼。

于是我让她周末就做这道菜拍照发朋友圈,文字就配一句不带上需求感的话,显得心情心情不错,没被分手影响状态。

很快。男生就在底下留言“想吃”“咖啡呢”(咖啡是他们共同饲养的猫的名字)。之后顺利转入私聊,半个月后挽回成功。

需注意的是,心锚有着特殊性,毕竟是属于条件反射的一种,对别人有用的,照搬通常不可行。

所以挽回过程中,要思考的是怎么多挖掘一些正向心锚,避开那些负向的心锚雷区,只有当你一次次地唤起伴侣曾经和你一起的甜蜜回忆,才会越来越接近成功挽回。

另外,还有些心锚是混合型的。举例说明就是,比如刚才提到的做菜的例子,伴侣很喜欢吃你做的菜,但你们每次总是因为谁做菜谁洗碗等问题吵个不停,那就算再想吃到你做的菜,都不会引起他主动联系你的冲动。

理智的做法是放弃这个心锚,另选更纯粹的、正向的,能勾起你们甜蜜回忆的心锚,可以是事件、人物、地点等,目的就是让对方在看到后,重燃对你的爱意。

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